Ny vecka och nya möjligheter! 😊
Förra veckan var jag totalt slut, jobbade 5 dagar på mitt nuvarande jobb (fredag-tisdag) plus 3 dagar på nya jobbet (onsdag till fredag) = 8 dagar på raken. Så motion och träning blev det inte mycket av. Lördagen spenderades mestadels i sängen för energin var verkligen helt i botten. I söndags dvs igår började jag känna mig som en människa igen så då tog vi hela familjen en promenad. 
 
Nu hoppas jag på att denna vecka bjuder på mer träning och mer motion. Men allt blir ju vad man gör det till och hur man prioriterar ☺ Hoppas ni får en bra start på veckan! 
 

Måndag morgon

Allmänt Kommentera
Ny vecka och nya möjligheter! 😊
Förra veckan var jag totalt slut, jobbade 5 dagar på mitt nuvarande jobb (fredag-tisdag) plus 3 dagar på nya jobbet (onsdag till fredag) = 8 dagar på raken. Så motion och träning blev det inte mycket av. Lördagen spenderades mestadels i sängen för energin var verkligen helt i botten. I söndags dvs igår började jag känna mig som en människa igen så då tog vi hela familjen en promenad. 
 
Nu hoppas jag på att denna vecka bjuder på mer träning och mer motion. Men allt blir ju vad man gör det till och hur man prioriterar ☺ Hoppas ni får en bra start på veckan! 
 
Mitt i veckan.. Ni vet när man vaknar och man vet att det man har skjutit på hela veckan står och väntar 🙈 Lägenheten behöver städas, för sent ikväll/tidigt imorgon bitti kommer den andra halvan hem och det kan ju nångång vara trevligt att lägenheten inte är i en enda stor röra när han kommer hem 😅 Jag är ju en riktig slarvfia, speciellt när barnen är hos deras pappa, när de är här så håller jag ordning och städar med mera.. så klart! Men direkt de åker till deras pappa så får allt med städning vara, jag har aldrig tyckt om att städa 🙈 Så nu ser det ut därefter här hemma.. Och jag jobbar kväll så jag måste få gjort det innan det är dags att promenera bort mot jobbet, gymma  (vi har ett riktigt fint gym på sjukhuset där de som jobbar på sjukhuset får träna gratis) för att sen svida om till de blå vita kläderna för ett pass i röda tegel villan. Så bara köra igång! 
 
Och god morgon på er! 🌞 Hoppas ni får en riktigt bra dag, att motivationen och energin är på max. Om inte, slå på en riktigt bra låt, höj volymen och följ med till musiken 🎶 
 
 
 
 

God morgon!

Allmänt Kommentera
Mitt i veckan.. Ni vet när man vaknar och man vet att det man har skjutit på hela veckan står och väntar 🙈 Lägenheten behöver städas, för sent ikväll/tidigt imorgon bitti kommer den andra halvan hem och det kan ju nångång vara trevligt att lägenheten inte är i en enda stor röra när han kommer hem 😅 Jag är ju en riktig slarvfia, speciellt när barnen är hos deras pappa, när de är här så håller jag ordning och städar med mera.. så klart! Men direkt de åker till deras pappa så får allt med städning vara, jag har aldrig tyckt om att städa 🙈 Så nu ser det ut därefter här hemma.. Och jag jobbar kväll så jag måste få gjort det innan det är dags att promenera bort mot jobbet, gymma  (vi har ett riktigt fint gym på sjukhuset där de som jobbar på sjukhuset får träna gratis) för att sen svida om till de blå vita kläderna för ett pass i röda tegel villan. Så bara köra igång! 
 
Och god morgon på er! 🌞 Hoppas ni får en riktigt bra dag, att motivationen och energin är på max. Om inte, slå på en riktigt bra låt, höj volymen och följ med till musiken 🎶 
 
 
 
 
Oj vad länge sen jag var aktiv här! Bloggandet har helt upphört men det är roligt att se att det ännu finns en del som är in här och läser 🙂 hade även några kommentarer när jag nu kikade in här. 
 
Hur går allt? Ja, tränings mässigt har allt också förändrats. Att gå från heltids student och distans studier där all tid fanns till heltids jobb + ensamstående små barns mamma där tid inte alltid är möjligt var svårt. Första tiden som ny legitimerad sjuksköterska var tungt, så mycket att ta in så när man väl kom hem var energin inte på topp och den lilla energin man hade kvar skulle räcka till barnen. Så träningen fick stå åt sidan mer och mer för att sedan bli en längre vila, tyvärr. Men det gäller att hitta nya rutiner, få allt att passa in i det nya "livet", så att säga. Men nu har jag jobbat som sjuksköterska i över ett år och träningen börjar att hitta tillbaka, jag har börjat lära mig att få in den i min planering. Allt handlar ju om prioritering.
 
Jag är såklart inte lika disciplinerad som jag var för 2 år sedan, men jag är på väg ditåt. Morgon promenader sker mer ofta än sällan och gymmet blir av minst 3 dagar i veckan, så jag är på god väg. Önskar bara att jag skulle ha disciplinen att börja med HIIT träningen igen, för jösses vilken bra träningsform det var! Effektiv och snabb träning som verkligen gav resultat. Men det får bli ett senare kapitel. Kanske mot sommaren? Så kanske dessa extra kilon som smugit sig på försvinner igen 😅 men trots att vågen visar + så trivs jag otroligt bra i min kropp, och det är det viktigaste. Jag mår bra men visst kan jag sakna konditionen och fysiken jag hade när jag var på topp! Men en dag, inte nu snart men en dag 😘

En update

Allmänt Kommentera
Oj vad länge sen jag var aktiv här! Bloggandet har helt upphört men det är roligt att se att det ännu finns en del som är in här och läser 🙂 hade även några kommentarer när jag nu kikade in här. 
 
Hur går allt? Ja, tränings mässigt har allt också förändrats. Att gå från heltids student och distans studier där all tid fanns till heltids jobb + ensamstående små barns mamma där tid inte alltid är möjligt var svårt. Första tiden som ny legitimerad sjuksköterska var tungt, så mycket att ta in så när man väl kom hem var energin inte på topp och den lilla energin man hade kvar skulle räcka till barnen. Så träningen fick stå åt sidan mer och mer för att sedan bli en längre vila, tyvärr. Men det gäller att hitta nya rutiner, få allt att passa in i det nya "livet", så att säga. Men nu har jag jobbat som sjuksköterska i över ett år och träningen börjar att hitta tillbaka, jag har börjat lära mig att få in den i min planering. Allt handlar ju om prioritering.
 
Jag är såklart inte lika disciplinerad som jag var för 2 år sedan, men jag är på väg ditåt. Morgon promenader sker mer ofta än sällan och gymmet blir av minst 3 dagar i veckan, så jag är på god väg. Önskar bara att jag skulle ha disciplinen att börja med HIIT träningen igen, för jösses vilken bra träningsform det var! Effektiv och snabb träning som verkligen gav resultat. Men det får bli ett senare kapitel. Kanske mot sommaren? Så kanske dessa extra kilon som smugit sig på försvinner igen 😅 men trots att vågen visar + så trivs jag otroligt bra i min kropp, och det är det viktigaste. Jag mår bra men visst kan jag sakna konditionen och fysiken jag hade när jag var på topp! Men en dag, inte nu snart men en dag 😘