Men sådär ja.
Det var verkligen otroligt skönt att få ta i på gymmet igår. Började med marklyften och körde på upp till 80kg, vilket gick rätt lätt! Så nästa ryggpass blir det nog nytt PB, mitt nuvarande är ju 100kg. Vågade inte pressa allt för hårt men märkte att det gick lättare i alla övningar så styrkemässigt gjorde nog vilan susen.
Att passet blev bra känns idag, och fan vad skönt att få känna träningsvärk igen! Hela ryggen är öm och även armar och ben efter HIIT-passet på morgonen. Precis som det ska vara! Underbart 😊
