Första veckan.
Nu är det slut på vila och det är dags att komma igång med rutinerna igen. Jag tjuvstartade igår med ett pass för rumpa och lår, det känns idag kan jag säga. Utöver det så blev det två promenader på sammanlagt två timmar så att rumpan är öm idag är inte så konstigt. Men träningsvärken är ingen dålig smärta, den är ganska skön och är ett bevis på att man har gjort något.
Idag är det rygg och mage som gäller, men först en morgonpromenad innan det är dags att starta även den här dagen.
